"Osez vous donner la parole"
COMMUNIQUER AVEC AISANCE C’EST POSSIBLE






#4 - Pratiquer
Expérimenter en passant à l'action .... répéter, répéter et encore répéter.


#2 - Objectiver
Identifier les priorités en fonction de vos objectifs.
#3 - Programmer
Définir ensemble votre programme d'accompagnement sur mesure.


#1 - Dévoiler
Faire connaissance et partager vos attentes.
Un accompagnement sur mesure


Réussir vos prises de parole
Avant de prendre la parole
Aprivoiser son trac
Identifier les grandes questions à se poser
Se mettre en action
Répéter, Répéter et répéter
La préparation en amont d'une intervention est indispensable avec des séances de répétitions.




Au moment de prendre la parole
La maitrise de soi-même
La connexion avec son public
Prendre du plaisir
Être congruant(e)
Rester connecté avec son public, grâce au regard, à la voix et aux messages.


Après avoir pris la parole
Faire le bilan de l'intervention
Recueillir du "feedback"
Définir les champs de progression
Définir un plan de travailler
Prendre le temps de débriefer avec soi même et avec des observateurs pour progresser.


La respiration
Lors d'une prise de parole en public, l'impression d'asphyxie peut vous perturber.
Portez une attention particulière à votre respiration. Elle détermine la bonne émission de la voix. Elle permet la détente musculaire et nerveuse.
Prendre la parole en public


Portez votre regard
Le regard est un moyen de communication puissant qu'il est important d'apprivoiser.
Les effets du regard dans la communication non verbale sont clés. Les yeux donnent de la crédibilité aux messages portés par l'orateur (trice).


La posture
Le langage du corps peut concerner des éléments aussi divers que le ton, la posture ou encore la position des mains.
Cette dimension de la communication non verbale est très importante et influe sur la perception qu’auront vos interlocuteurs (trices).
Qui suis-je ?
Avec 24 ans d’expérience, je m’appuie sur une posture de leader à l’écoute, une communication claire et un management bienveillant. J’ai piloté jusqu’à 200 collaborateurs dans une dizaine de pays pour des clients grands comptes (CAC40), en cultivant l’engagement, la coopération et le développement des talents dans des environnements multiculturels exigeants.
Coach certifié HEC, j’accompagne les professionnels en poste ou en transition à clarifier leur rôle, retrouver du sens et développer leur autonomie. Fort de 20 ans de management international, j’ai toujours placé la communication, l’écoute et l’accompagnement au cœur de mon leadership.


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